فیبر

فیبر همه شما تا به حال بارها اسم فیبر را شنیده اید. فیبر چیزی است که مرتبا از سوی متخصصان تغذیه مطرح می شود. تقریبا همه افراد معتقدند که مصرف مواد حاوی فیبر می تواند تاثیر مثبتی بر روی سلامتی داشته باشد. چرا فیبر مفید است؟ ابتدا باید به این سوال پاسخ دهیم که چرا […]

تغذیه و روزهای باقی مانده!

تغذیه و روزهای باقی مانده! به روزهای برگزاری آزمون سراسری نزدیک می شویم و در این زمان به خصوص باید به جزیی ترین مسائل تاثیرگذار نیز توجه ویژه داشته باشیم. تغذیه ی مناسب که به خودی خود موضوعی بسیار مهم و ضروری در سلامت افراد محسوب می شود، در این ایام برای داوطلبان آزمون سراسری […]

آخرین اخبار کنکور